芝麻粥怎么做的

Question

自己在家做芝麻粥需要准备些什么吃芝麻粥有什么功效

Answer 1

准备芝麻50克，米100克，先将芝麻炒熟，研成细末，待大米煮熟后，拌入芝麻同食。芝麻粥适合便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用。