贫血病人不能吃什么食物

Question

患有贫血的人在日常的饮食中应该有所禁忌，这种人不能吃什么食物呢

Answer 1

贫血病人通常不能吃碱性食物、茶、咖啡以及含鞣酸较多的蔬菜水果，是因为这类食物中的成分会减少或抑制铁吸收，从而使贫血患者症状加重。贫血患者在平时可以适当的喝些红糖水以及吃红枣，其中的有效成分有助于体内铁吸收，同时还需要给予全面合理膳食营养。

Answer 2

贫血病人往往同时存在消化功能紊乱，不易消化的食物尽量少吃，这类食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱，以及没有煮烂的各种肉类。