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吃豆腐能帮助补钙吗
病情描述:
我特别担心孩子有缺钙现象,经常吃豆腐能帮助补钙吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    豆腐是日常比较常见的一种食物,这种食物的营养价值是很丰富的,它不仅含有很丰富的蛋白质,并且还含有很丰富的钙,适当的吃一些豆腐,对于补钙也是有一定的帮助的。
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