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吃薏米有什么功效?
病情描述:
我妈妈经常在煮饭的时候放一些薏米,她说薏米对身体很好,吃薏米有什么功效呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    薏米有美白肌肤的功效。薏仁因富含蛋白质,常食可保持皮肤光泽细腻。薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿等作用,并可帮助排便,所以可以帮助减轻体重。
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