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膳食补充剂能代替饮食吗?
病情描述:
朋友给了我一些膳食补充剂,据说吃一些这种补充剂,就可以满足身体对营养的需求,这种膳食补充剂可以代替饮食吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    要摄取营养,最健康的方法就是充食物中获取。膳食补充剂不能代替均衡饮食,若担心自己某种营养不足,建议从均衡的饮食中获得,不应依赖膳食补充剂,尤其是老人、孩子及上班族。
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