菊花茶喝了有什么好处

Question

我这几天喉咙痛得很不舒服，朋友就让我用菊花泡茶喝，喝了可以缓解喉咙痛吗？

Answer 1

菊花是清热的食物，也可以治疗风热感冒，清香宜人的甘菊花瓣中含有17种氨基酸，还富含维生素及多种微量元素。冲泡菊花最为简单，用量一般5~10克，水温70℃左右为宜。