荔枝的功效是什么

Question

只要是荔枝上市的季节，我就会每天买来吃，若时常吃一些荔枝，会带来什么功效？

Answer 1

荔枝是南方水果，营养价值很高。荔枝性温，有生津益血、健脾止泻、温中理气的功效，非常适合脾胃虚弱、寒性体质的人群食用。