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维生素D的正确补法
病情描述:
去医院检查后医生说缺维生素D,请关怎么给孩子补维生素D
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    平时多晒太阳。另外,夏季是最好的获取维生素D的季节,要珍惜哦。晒个10-15分钟即可 别伤了皮肤,建议可以多露出一些身体部位,抹过多的防晒霜会阻碍维生素D的获取,如果服用营养品制剂 保健量是1000个单位也可以 ,基本量也可以是400个单位。
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