怎么避免蔬菜中的维生素c流失

病情描述:

每次我在做菜的时候都会加热一下，引发维生素c流失，怎么做能避免蔬菜中的维生素c流失

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

蔬菜中含有大量的维生素c，如果高温加热就会导致维生素c流失，所以在吃蔬菜的时候最好是能生吃就生吃，这样可以减少维生素c的流失。

相关问题

在如何挑选一家神经性皮炎的治疗效果比较好的医院的问题上，我相信这是每一位患者都非常想知道的问题，这个问题也是要从多个角度去衡量去选择的，那么今天我们就一起来了解一下关于神经性皮炎的治疗在哪个医院好呢?

不管是生殖器疱疹患者，还是病症没有发作的生殖器疱疹病毒携带者，都会通过性交传染他人。此外除了性交这种方式，根据我国研究发现，唾液也是传染生殖器疱疹主要途径之一。

精神障碍哪个医院权威?这是很多患者及其家属所关心的问题。精神障碍属于精神科常见疾病之一，相关精神专家介绍说，得了精神障碍应该早发现早治疗，防止严重并发症出现。精神障碍多久能治好是不能一概而论的，这需要看患者的病情程度以及个人体质等，治疗精神障碍的医院

荨麻疹给人们的生活造成了非常多的干扰，如果得不到第一时间的治疗的话还有可能会危及到患者的健康，所以对于荨麻疹还是尽早的治疗的好，那么荨麻疹专科医院是哪家?在挑选医院的时候必然关注哪些呢

在日常生活当中对于白癜风疾病的治疗是很多朋友头疼的问题，因为该病是一种慢性的皮肤病，治疗该病需要有耐心，需要坚持，才能看见明显的效果，所以患者们就应该多了解下白癜风的治疗方法，今天小编和大家分享的是成都看白癜风的专业医院治疗白癜风的方法，希望可以帮助到大家。

热门医生

特色医院

更多>