吃哈密瓜会让人长胖吗？ - 问答频道

吃哈密瓜会让人长胖吗？

女，30岁

病情描述:

我喜欢吃哈密瓜，非常甜，而且水分大，就是不知道常吃哈密瓜会不会让人长胖？

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杨松主任医师湖北省中山医院

哈密瓜的热量并不高，所以即使常吃，也不用担心会长胖。哈蜜瓜含水量90.2％，哈密瓜含水量丰富热量低：6盎司(约合170克)哈密瓜仅含热量50卡路里，但却可以满足维生素C的日推荐量。

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