吃哈密瓜会让人长胖吗？

Question

我喜欢吃哈密瓜，非常甜，而且水分大，就是不知道常吃哈密瓜会不会让人长胖？

Answer 1

哈密瓜的热量并不高，所以即使常吃，也不用担心会长胖。哈蜜瓜含水量90.2％，哈密瓜含水量丰富热量低：6盎司(约合170克)哈密瓜仅含热量50卡路里，但却可以满足维生素C的日推荐量。