常吃柠檬有什么好处？

Question

我觉得柠檬味道太酸了，所以平时也不怎么吃，闺蜜？很喜欢吃柠檬，常吃柠檬有什么好处？

Answer 1

常吃柠檬不仅对皮肤很好，而且还可以促进消化，补充维生素c。国外的美容专家称其为美容水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。