吃大蒜对胃好吗？

Question

我喜欢吃大蒜，每次做菜的时候都会加一点，但我的胃不是很好，那经常吃是不是会伤胃？

Answer 1

吃大蒜对胃是有一定好处的，因为大蒜里面还有大蒜素，大蒜素能够加快细胞的活化度，增加胃肠道的蠕动，还可以促进胃肠道分泌胃液，有利于蛋白质和脂肪的消化和吸收。但是如果本身患有胃部疾病，比如胃溃疡，尽量不要空腹食用大蒜，因为大蒜具有一定刺激性。

Answer 2

大蒜可以吃，但只能适当的添加，这样还有很多好处。大蒜里的大蒜素还能杀灭幽门螺杆菌，避免胃部的慢性炎症，进而避免患上胃癌等严重疾病。