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一天吃几个鸡蛋比较好?
病情描述:
我原先每天早晨都会吃两个鸡蛋,他们说鸡蛋中胆固醇含量高,不能多吃,一天吃几个鸡蛋比较好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    鸡蛋是一种物美价廉的滋补品,因为鸡蛋含有丰富的优质蛋白质,能充分滋养毛囊。一般孩子每天吃2个,成年人每天1个比较适宜。
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