吃燕麦片有什么好处？ - 问答频道

吃燕麦片有什么好处？

女，25岁

病情描述:

我很喜欢吃燕麦片，平时也经常吃，吃燕麦片有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

经常吃燕麦，其实对身体也有一定的好处。燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维增进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。

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