经常吃鸡肉对身体好吗

病情描述:

妈妈家里养了很多鸡，给我带了很多，经常吃鸡肉对身体好吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

每100克鸡肉含蛋白质高达23.3克，脂肪含量只有1.2克，比各种畜肉低得多。所以，适当吃些鸡肉，不但有益于人体健康，也不会引起肥胖。

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