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喝柠檬汁有什么好处?
病情描述:
我妈妈喜欢在家里做一些柠檬汁,每天让我喝一杯,总喝柠檬汁会有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    柠檬中含有大量的维生素,尤其是维生素c含量最多。100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。
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