铬微量元素对我们身体有什么益处

病情描述:

最近对养生比较关注，各种微量元素都要了解一下。铬微量元素对我们身体有什么益处

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

铬是人体所需的微量矿物质，能帮助胰岛素促进葡萄糖进入细胞内的效率，为重要的血糖调节剂，常见的碗豆仁，就含有包含铬在内等多种微量元素

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