什么时候喝牛奶对身体好？

病情描述:

我在早上的时候会喝一杯牛奶，但是在什么时间喝牛奶会对身体比较好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

牛奶尽量不要空腹喝。由于牛奶是流质食物，如果空腹喝牛奶很容易使蛋白质分解为能量消化掉，也会加剧乳糖不耐症状，因此我们最好在吃早餐后1小时左右再喝牛奶，以便能更充分地吸收牛奶的营养。

相关问题

考格列汀片可以长期吃吗

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

29839次浏览

治疗血管痣最好的医院

治疗血管痣最好的医院?很多医院为了招揽客户，用一些虚假广告，或者不严谨的语言像包治包好等，骗取广大患者的信任，治疗结果往往都不如意，那么，我们一起来看看，治疗血管痣最好的医院?

50302次浏览

详细说明一下戒毒的原因

目前，有些人对毒品的认知不深，导致他们认为毒品不是很可怕的东西，所以，无需远离，而针对这个现象，下面就请专家来为大家介绍下戒毒的原因，希望您能认真阅读。首先，戒毒的原因是易怒，性格暴躁，甚至狂躁。对事情很容易往一个牛角尖里钻进去而无法出来。偏执、偏执狂。记忆力低下。和以前记忆力比较，完全判若2人

60974次浏览

民间治牛皮癣的方法大全

牛皮癣发病率高治愈率却很低，很多患者接受了很多治疗效果不好还花了不少钱，因而很多成本低使用方便的民间民间流传不见于古典医学著作的中药方，土方就比较受欢迎，很多病人因为经济因素，或在正规正规医院遭受治疗不具备看到效果后就没有目的地把目光转向了民间流传不见于古典医学著作的中药方，下面给大家介绍几种民间治牛皮癣的方法

87677次浏览

治疗疤痕最好的专科医院

我们身上顽固存在的疤痕往往让我们的黯然神伤，造成很大的心理压力，现在医学整形的发展，让我们重新有了变美的希望，可以通过一些疤痕修复手术祛除疤痕，那么，治疗疤痕最好的专科医院哪家好?我们一起来了解一下吧。

51594次浏览

热门医生