常吃西瓜可以预防疾病吗？

病情描述:

女儿经常会为我买西瓜，据说是为了让我身体更健康，吃西瓜可以预防疾病吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

常吃西瓜对一些疾病有一定的预防作用，比如有助防中风。西瓜内的番茄红素有助改善血管功能，减少胆固醇对血管健康的威胁。防感冒。番茄红素含有很强的抗氧化剂，有利于免疫系统健康。

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