荔枝的含糖量高吗

Question

我感觉荔枝吃起来特别甜，总忍不住多吃，是不是荔枝的含糖量很高呢？

Answer 1

荔枝并不属于高糖食物，含糖量约为16.6％，且大部分为果糖，在含糖量相同的情况下，果糖比例高的水果会更甜，这也是许多人爱吃荔枝的原因之一。