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吃棕榈油的好处有哪些

病情描述:

听说之前都吃吃棕榈油，现在市场上还有卖的，吃这种油有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

这种棕榈油现在市场上也是有的，通过对过去二十年的长期人群营养实验研究表明：虽然棕榈油含有饱和脂肪酸，但它对人体血胆固醇的效益与单不饱和脂肪油相似。

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