为什么买水果要选择深色

Question

闺蜜喜欢吃水果，但是有时候不知道买什么，摊主就推荐她买深色水果，这是为什么

Answer 1

很多人在探访亲戚时都会买一些水果，但是有时候真的不知道买哪种好。买水果时拿不定主意，就选深色的那种。虽说水果的外观五花八门，但要衡量健康性，深色水果肯定更胜一筹，因为里面含有更多的抗氧化剂。当你摇摆不定时，选择李子、乌梅这类黑色的水果准没错。