拉肚子时怎么补充蛋白质呢？

Question

老公肠炎，这两天一直都在拉肚子，也不愿意吃东西，我担心他营养吸收不足，所以想让他补充一些蛋白质，怎么补充比较好呢？

Answer 1

拉肚子时补充蛋白质可以适当的吃些易补食物，比如鸡汤、排骨汤以及鱼汤等，里面含有丰富维生素成分，并且含有增强免疫能力功效。拉肚子可能是由于受到了外界寒气以及支原体入侵，导致了胃部黏膜受损诱发，不及时的调理，严重者可能还会诱发胃穿孔现象。

Answer 2

如果腹泻已经到了恢复期，可以适当的补充一些蛋白质。蛋白质虽然可以补充，但要从少到多逐渐加量，烹调要柔软细碎，比如很嫩的蒸蛋羹，暖到室温的酸奶，然后再慢慢添加鱼糜和鸡肉糜等。