高血压病人吃什么能够降血压

Question

这两年我患上了高血压疾病，平时我吃些什么能够降血压呢

Answer 1

还要帮助改善高血压症状，就应当在日常多吃一些具有降压作用的食物和水果，比如适当的吃一些香蕉、苹果、芹菜、土豆、海带等，这些物质能够帮助降血压。