吃香蕉能降血压吗

Question

血压有一些高，有人介绍我经常吃香蕉，吃香蕉能降血压吗

Answer 1

香蕉的营养成分是很丰富的，它不仅含有蛋白质，胡萝卜素和脂肪，而且还含有微量元素钾，这种物质可以提高身体免疫力，并且还能够降低血压。