经常看电脑吃什么食物好

Question

我每天都面对电脑，现在眼睛很干，不舒服，吃什么好？

Answer 1

眼睛不舒服，需要经常补充为维生素，每天面对电脑的人，可以在早餐中加点胡萝卜、南瓜、青椒、鲜枣等，或搭配抗氧化能力强的西红柿等，喝杯枸杞豆浆也不错。