多吃鸡蛋对身体好吗

病情描述:

鸡蛋一直都是早餐，一般我一天会吃两个鸡蛋，多吃鸡蛋好吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

虽然鸡蛋富含多种营养元素，但是，吃过多的鸡蛋也不好，一是吸收不了造成优质蛋白浪费，二是蛋白质分解产物会增加肝、肾负担，对身体也不利。

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