鲜榨果汁喝了对身体好吗？

Question

我很爱喝些鲜榨果汁，觉得味道比较好，不知道喝了对身体有好处吗？

Answer 1

鲜榨果汁虽然选取的食材很新鲜，但是水果榨汁过程中会把不溶性膳食纤维过滤掉，食物中缺少这类能促进大肠蠕动的纤维，导致患大肠、直肠癌的风险可能增加。