吃木瓜对人体有什么益处

病情描述:

我比较喜欢吃木瓜，经常就会买来吃一些，吃木瓜对人体有什么益处

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃木瓜对人体是有很多好处的，因为木瓜中含有很丰富的维生素和矿物质，适当的摄入一些可以帮助提高身体免疫力，并且木瓜的水分也很多，适当的摄入可以清刷肠胃，还能够避免便秘。

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