怎样可以提高抵抗力呢？

病情描述:

我的孩子抵抗力并不是很高，在换季的时候总会感冒，要怎样可以提高抵抗力呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

多吃一些含有维生素c和镁元素的食物。维生素C有助提高机体抵抗力，红柿子椒、猕猴桃、柑橘等都富含维生素C。镁有助于放松肌肉、保护神经系统健康，可通过绿叶菜、坚果、谷物、红肉等补充。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

荨麻疹这种病是非常严重的一种皮肤疾病，在当下有非常多的患者都在遭遇着此病的侵害，对于这样一种病，人们必然多多了解一下，一旦发现了疾病后，患者就必然趁早去医治，在挑选医院治病时这也是要当心的，好的医院医治荨麻疹的疗效也会好点。那么怎样挑选荨麻疹医院呢

治疗雀斑哪家专科医院好?在生活中，如果患病了，我们更愿意选择专业的医院，这类医院尽管规模比不上综合医院，但是学术有专攻，某个专业的医术水平是很高的，那么今天我们一起来了解一下治疗雀斑哪家专科医院好?

目前有特别多人得了尖锐湿疣这种疾病，病人最关心的问题是怎么挑选一家好的医院进行医治，但是目前医治尖锐湿疣的医院这么多，病人不知从何下手，导致病人特别迷茫，那么治尖锐湿疣的医院哪所最好呢。

热门医生

特色医院