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黄豆吃多有坏处吗
病情描述:
由于有内分泌失调,我就每天吃很多黄豆,那黄豆吃多了会不会有坏处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    黄豆吃多之后会有坏处,黄豆中的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收,过量摄入黄豆蛋白质可抑制正常铁吸收量的90%,从而出现缺铁性贫血,表现出不同程度的疲倦、嗜睡等贫血状态。
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