空腹的时候不能吃水果吗？

Question

我早上起床的时候习惯先吃水果，但是听说空腹吃水果不好，难道空腹不能吃水果吗？

Answer 1

空腹的时候可以吃水果，但是空腹时别吃太酸的，早上胃肠经过一夜的休息，功能尚在恢复中，因此最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果。