喝酒前吃什么可以保护胃？

Question

有时候为了工作，我也要适当的喝一些酒，但是喝酒多了会伤胃，所以我想知道喝酒前吃什么可以保护胃？

Answer 1

喝酒对胃的伤害很大，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生，喝酒前最好先吃点东西，比如喝一杯牛奶，或者吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。