水果在什么时间吃最好呢？ - 问答频道

水果在什么时间吃最好呢？

病情描述:

一天当中水果在什么时间吃是最好的呢，需要每天都吃水果吗？

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杨松主任医师湖北省中山医院

水果的吃法也有很多的讲究，吃水果也要分时间段，水果本身含的酵素不同，如想让酵素在体内产生不同的作用，还应选择最合适的时间吃。

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