西红柿含糖量高吗

病情描述:

我晚上不吃饭，总是会吃一两个西红柿，但还是担心会胖，西红柿含糖量高不高呢？

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王燕主任医师中日友好医院

西红柿是很健康的蔬菜，从热量的观点来看，同样100克的西红柿与其他的水果相较时，西红柿所含的糖类较低，热量约为25大卡，与蔬菜的热量相似。

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