吃什么水果可以预防口腔溃疡

Question

我得了口腔溃疡，很难受，可以吃水果预防口腔溃疡吗？什么水果可以预防口腔溃疡？

Answer 1

平时可以选择菠萝、木瓜、橙子、梨子以及西瓜等水果，能够预防口腔溃疡，需要选择维生素c丰富蔬菜和水果，在吃水果的时候，需要用清水反复洗干净，避免水果上出现残留物以及农药。预防口腔溃疡还需要在饮食上要以清淡易消化为主，尽量少吃油炸和辛辣性食物。

Answer 2

可以通过吃水果预防口腔溃疡，在常用的水果中，奇异果、新鲜大枣、木瓜、菠萝、橙子、橘子都是维生素C含量较高的品种，对于预防和缓解口腔溃疡有非常好的帮助。