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吃啥补啥可靠吗

病情描述:

我妈非常相信传统的吃啥补啥，经常要做来为我补身体，吃啥补啥可靠吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃啥补啥要看什么问题，比如脑梗的人吃猪脑就不行，这么高胆固醇和高脂肪的东西，会让人越吃越梗！但是如果贫血就不一样了，贫血的人首选的补血食物是动物的血，而且补血的效果很好，只是有一点需要注意，否则白折腾！

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