吃奇异果能减肥吗？ - 问答频道

吃奇异果能减肥吗？

病情描述:

我控制了好几个月的饮食，还是没能减肥，朋友说吃奇异果减肥效果好，我想试试，有用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

奇异果也就是猕猴桃，对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品，它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感，因此，奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。

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