不吃肉有什么影响

Question

平时我喜欢吃素的，没有胃口吃肉，那么不吃肉有什么影响？

Answer 1

老人蛋白质摄入不足，会导致身体的肌肉比例每年明显减少，咀嚼肌减少会让吞咽功能下降，导致呛咳急性吸入性肺炎，平时要注意饮食均衡哦。