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芝麻酱可以补钙吗
病情描述:
最近感觉身体有些缺钙,妈妈就经常用芝麻酱来做饭,说可以补钙,那芝麻酱可以补钙吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    芝麻酱中钙含量也高,但因为脂肪、热量、膳食纤维过高,不能吃的太多,不作为钙首选来源,平时要多喝水多进行运动对身体好。
  • 杨松 主任医师 湖北省第三人民医院
    芝麻酱中钙含量也高,但因为脂肪、热量、膳食纤维过高,不能吃的太多,不作为钙首选来源,平时要多喝水多进行运动对身体好。
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