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缺磷应该吃什么好
病情描述:
每天都感觉骨头没有力气的很累,缺磷应该吃什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-17 20:17
    磷是最不容易缺乏的营养素,因为在谷类、豆类、坚果、肉类、鱼类中都富含,建议平时多注意运动多吃营养食物就好。
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