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雪梨有润肠通便作用吗
病情描述:
近些天一直便秘,在网上看到吃雪梨可以润肠通便,真的有这样的功效吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    雪梨有很明显的润肠通便作用,可以改善便秘,因为梨是水果中膳食纤维含量的佼佼者,一个中等大小的梨(带皮)能提供5.5克膳食纤维。
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