痛风能吃南瓜吗

Question

最近南瓜上市，我想吃但是痛风，不知道可不可以吃南瓜？

Answer 1

痛风一般可以是两只南瓜，南瓜粥含嘌呤较低，大多数不会引起患者病情加重，南瓜中还含有维生素和胡萝卜素以及蛋白质，可以补充体内所需营养，还能够促进肠道蠕动和消化，防止便秘和缓解便秘。痛风患者要避免吃扁豆类蔬菜，属于高嘌呤物质。

Answer 2

痛风病人的食物，比如冬瓜、南瓜、黄瓜等水分含量高，有利尿作用的蔬菜和水果。下面的表格中大家可以看出哪些食物可以放心食用。