喝粥有哪些益处 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

喝粥有哪些益处

男，32岁 2018-06-23 19:10

病情描述:

之前早上总喜欢吃面包牛奶，现在老婆非要让改成喝粥，说是对身体好，那会有哪些益处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-23 19:56

粗粮粥富含维生素以及氨基酸，经常喝一些粥，可以补充身体需要的水分，还可以通过搭配丰富的食材，达到滋补身体、预防疾病的功用。

相关问题

相关文章

经常洗澡会湿气重吗

大家都喜欢洗澡，冬天的时候洗个热水澡那是很舒服的，但是，如果经常洗澡的话，那可能就对身体不利了，到底会有什么危害呢?经常洗澡会湿气重吗?当然会。洗澡本身是一件很好的清洁肌肤以及缓解疲劳的事情，而不正确的洗澡方式容易让大家的身体中湿气比较重，在日常总会出现眼袋眼皮浮肿、面部长痘以及脾胃较弱。

2018-03-27 53338次浏览

舌苔厚白有红点是怎么回事

舌头对于每个人来说都非常重要，它是人身体不可缺少的器官，而且我们平时的饮食就是靠舌头来品尝的，如果舌头出现了问题，会给大家的生活带来很大的麻烦，那么舌苔厚白有红点是怎么回事?一起来看下下文的相关介绍。

2018-05-21 57272次浏览

气虚和血虚有什么区别

女人因为经常来月经，很容易导致气虚血虚的情况出现，气血两虚之后女性的脸色会变得苍白，而且整个人的身体都会很无力，那么，气虚和血虚有什么区别?您是否了解呢，下面为大家介绍一下。

2018-05-21 52367次浏览

走进夏季的“心”事

在我们中医理论里，每个季节都有相对应的器官，可能有人就会问了：“我们有五脏呢，只有四个节气，怎么对应啊?”古人自然有解决的办法，再加一个长夏就可以了。于是，“春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而养化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。”这也就是我们经常听到的“春生夏长秋收冬藏”的完整版。

2018-04-09 54988次浏览

你想不到的皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥，对于高尿酸血症和轻微痛风的朋友有一定的好处，在制作时可以根据痛风的程度减少肉丝放的比例，它不但由嘌呤含量极低的精米作为粥底，还放了含有优质蛋白而嘌呤低的松花蛋，所用的肉丝也是煮熟的肉片撕成的，没有肉汤，当然健康的朋友可以用原汤熬粥，那样滋味将更鲜香。

2018-04-11 59847次浏览

热门医生

健康资讯

更多>