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高草酸的蔬菜有哪些
病情描述:
我得有骨质疏松,医生交代不能吃高草酸的蔬菜,这类蔬菜有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    高草酸的蔬菜不宜多吃,竹笋、洋葱、茭白笋等的草酸也很高,骨质疏松或有关节疾病而服用钙剂的人要特别注意,这些含高草酸的蔬菜必须与钙剂错开两至三小时服用,或于饭前两小时服用钙剂,这样才不会造成副作用
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