山楂对人体的益处有哪些

Question

我喜欢吃山楂，看到重要中也有山楂，山楂对人的益处有哪些呢？

Answer 1

山楂富含膳食纤维，而且含有较多的果胶，所以对治疗便秘有一定的效果，而且对于消化不良的人也有一定的疗效。山楂中所含的蛋白酶则可以有助于肉类的消化，还能促进胃酸的分泌。