夏天吃多少西瓜适宜呢？ - 问答频道

夏天吃多少西瓜适宜呢？

女，34岁

病情描述:

夏天到了西瓜就成了我家常吃的水果，那么每天吃多少适宜呢？

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王燕主任医师中日友好医院

西瓜成为了夏天解暑的水果，放到冰箱里冷藏一下吃起来真的是很凉爽，但是在好吃也一定要适量，我们每天食用200-400克水果是比较适宜的，吃多了容易造成消化不良，影响正常饮食，所以不要贪嘴哦！

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