如何在家自己做好处的沙拉？ - 问答频道

如何在家自己做好处的沙拉？

病情描述:

餐厅的沙拉在保证营养上又保证了口感，如何在家自己做？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在家做沙拉是不错的选择。市面上的很多蔬菜水果外表看起来光鲜亮丽，却附着了大量的农药残留，如果清洗不当很容易对身体造成伤害。如果您有时间和条件，不妨自己动手种植真正的绿色蔬菜吧！天然的生长周期会让蔬菜中的营养更加丰富。

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