辣椒有什么功效？

Question

我很喜欢吃辣椒，基本天天吃，我想知道辣椒有什么功效？

Answer 1

辣椒中富含生物活性物质辣椒素，能促进消化液分泌，可开胃、消食，还有助降低血压、保护心脏，并且能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。夏天可以常吃新鲜的辣椒，其中富含维生素C，有助增强免疫力。辣椒最好不要油炸，否则其保健效果会大打折扣。