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柠檬水有什么功效？

病情描述:

每天办公室都会泡一大壶的柠檬水供大家喝，柠檬水有什么功效呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

柠檬水中含有丰富的维生素C和羟基酸，能够帮助促进胃肠功能平衡，加速消化系统运化，帮助肠道蠕动，使堆积在体内的毒素垃圾排出，所以非常适合晨起或者早餐的时候喝。

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