柠檬水有什么功效？

Question

每天办公室都会泡一大壶的柠檬水供大家喝，柠檬水有什么功效呢？

Answer 1

柠檬水中含有丰富的维生素C和羟基酸，能够帮助促进胃肠功能平衡，加速消化系统运化，帮助肠道蠕动，使堆积在体内的毒素垃圾排出，所以非常适合晨起或者早餐的时候喝。